اخیراً مشخص شده که تشویق افراد به داشتن رژیم غذایی متنوع ممکن است سبب شود علاوه بر غذاهای سالم، خوراکیهای ناسالم نیز مصرف شوند. همچنین اگر وعدههای غ...
سرطان سینه شایعترین نوع سرطان در میان زنان است. در صورتی که این بیماری در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود شانس درمان بیمار زیاد است. اما در صورت تشخیص د...
رژیم غذایی متعادل بدین معنا است که از هر کدام از گروههای غذایی به میزان کافی در برنامه روزانه گنجانده شود. یک رژیم غذایی متعادل این امکان را برای ما ...
امروزه شیوع دمانس (زوال عقل) که بیماری آلزایمر یکی از انواع آن است، به طور نگران کنندهای در حال افزایش است. به طوریکه با افزایش میانگین سنی مردم جهان...
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد افراد چاقی که به طور منظم ورزش میکنند، حتی اگر موفق نشوند وزن زیادی از دست دهند، میتوانند از فواید ورزش کردن بهره...