استخوان یک بافت زنده بوده و دارای اعصاب و عروق خونی است. این بافت محل تولید سلولهای خونی و منبع مهمی از مواد معدنی، به خصوص کلسیم، است. بنابراین، بهب...
امروزه تمایل افراد در سنین مختلف به مصرف مکمل ویتامینها و مواد معدنی افزایش یافته است. اما نتایج مطالعات مختلف در مورد اثربخشی مصرف آنها در افزایش س...
رژیم غذایی مدیترانهای در ابتدای دهه ۱۹۶۰ و هنگامی که محققان عادات غذایی ساکنین یونان و جنوب ایتالیا را بررسی میکردند، تعریف شد. رژیم غذایی مدیترانه...
کمبود خواب در بروز مشکلاتی مانند چاقی و بیماریهای کاردیومتابولیک نقش دارد. توصیه میشود افراد بالغ در شبانه روز حداقل ۷ ساعت بخوابند. اخیراً محققان ا...
چاقی یک چاقی یک اختلال پیچیده است که تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و محیطی است. مطالعات قبلی نشان داده رژیم غذایی سرشار از نوشیدنیهای شیرین و غذاهای سرخ شده...
تحقیقات جدید نشان میدهد در زنانی که از ۶ ماه قبل از درمانهای کمک باروری از رژیم غذایی مدیترانهای استفاده میکنند شانس بارداری و تولد نوزاد زنده بیش...
بسیاری از افراد به منظور حفظ سلامتی و یا امکان پوشیدن لباسهای مورد علاقه خود به دنبال کاهش وزن هستند. نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد هنگامی که فردی ش...
۱۴/۱ میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان در سال ۲۰۱۲ در سراسر جهان گزارش شده است. تخمین زده میشود که تا سال ۲۰۳۵ این تعداد به ۲۴ ملیون نفر برسد. امروزه م...
هر چقدر شیوع چاقی در دوران کودکی افزایش یابد، تعداد کودکانی که به بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مبتلا میشوند، نیز بیشتر خواهد بود. بسیاری از والدین...
چاقی در میان افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شایع است. از سوی دیگر، دیر بیدار شدن از خواب و یا دیر خوابیدن با افزایش خطر چاقی مرتبط هستند. اما این ارتباط د...